孕妇吃海鲜有什么禁忌吗
一、孕妇吃海鲜的危害
1. 过敏反应海鲜营养价值很高，但是不是所有的人都适合吃海鲜，比如过敏体质的孕妇，吃海鲜就很有可能引起过敏，轻者皮肤痒，重者出现腹痛、腹泻、头晕等症状，这样对孕妇和胎儿都是不利的。
2. 感染寄生虫有些海鲜因生存环境问题，里面可能含有寄生虫，如果孕妇吃了未煮熟的海鲜，很容易被寄生虫感染，影响到胎儿的健康，所以，孕妇在吃海鲜的时候一定要煮熟了再吃。
3. 加重妊娠反应海鲜属于寒性食物，吃多了容易引起胃部不适，加重妊娠反应，对孕妇和胎儿都不利。
二、孕妇吃海鲜的注意事项
1. 忌吃生鱼寿司、生蚝等孕妇在吃海鲜的时候一定不要吃生鱼寿司、生蚝等，因为这些食物含有寄生虫的可能性很大，对胎儿和母体都不利。
2. 忌吃汞含量高的鱼类很多鱼类因为含有大量的甲基汞，所以汞含量比较高，孕妇吃了这些鱼类会影响胎儿的中枢神经系统的发育。
3. 忌一次吃太多海鲜一次性吃过多的海鲜很容易造成消化不良，而且海鲜属于寒性食物，吃多了对胃也不利。
4. 忌吃受污染的海鲜如果海鲜生长在受污染的环境中，那么海鲜中含有的污染物也会超标，如果孕妇吃了这种受污染的海鲜，对自身和胎儿的健康都不利。
孕妇在吃海鲜的时候一定要谨慎，对于一些禁忌的食物一定不能吃，对于一些可疑的食物也要少吃或者煮熟后再吃。孕妇在吃海鲜的时候还要注意食物的搭配和量的控制。
