孕妇适合吃的补血补铁的药
一、孕期贫血的原因
孕期贫血大多为缺铁性贫血，原因如下：
1. 需铁量增加而铁摄入不足：随着胎儿发育，需铁量增加，孕妇不能额外摄入铁，易导致缺铁性贫血。
2. 铁吸收障碍：如胃炎等导致铁剂吸收障碍。
3. 失血：孕妇有痔疮、消化道溃疡、钩虫病等引起隐性出血的疾病，会引起缺铁性贫血。
二、治疗原则
以食疗为基础，以药疗辅助，重在去除病因而对因治疗。孕中期以后，胎儿对铁需求量更大，适当补充铁剂是必要的。
三、一般护理
加强营养，多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果；多吃富含铁的食物，如奶、瘦肉、蛋等。
四、饮食调理
1. 菠菜猪肝汤材料：新鲜连根菠菜200～300g，猪肝150g，生姜片、盐适量。做法：将猪肝洗净，切成薄片备用；将菠菜洗净，连根切成段备用；将锅中加适量清水并放入少量生姜片，煮沸后加入少量油，将猪肝片放入，煮至肝熟后放入菠菜，再加盐调味即可。功效：每100克猪肝中含有铁31.1毫克，菠菜中含有铁
2.8毫克，有利于补充铁元素。每周食用2～3次，可以预防缺铁性贫血。
2. 西红柿牛肉汤材料：西红柿500克，牛肉100克，生姜2片，盐适量。做法：将西红柿洗净后切成块状；将牛肉洗净后切成薄片备用；将锅中加适量清水并放入少量生姜片，煮沸后加入少量油，将牛肉放入煮熟后放入西红柿，再加盐调味即可。功效：西红柿含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有利于促进铁的吸收。每周食用1～2次，可以预防缺铁性贫血。
五、药物治疗
孕期补血补铁的原则是合理膳食基础上药物治疗。轻度和中度贫血患者以食疗为主，重度患者以药物治疗为主。药物治疗应在医生指导下进行。治疗贫血的药物主要有口服铁剂和注射铁剂两种。口服铁剂应在饭后服用，避免空腹服用导致胃部不适或影响食欲。注射铁剂应在专业医生指导下使用。
