孕妇吃哪些中药有好处
1. 黄芪
黄芪是一种常见的中药材，具有补气、补血的功效，孕妇在怀孕期间，由于身体需要大量的血液来滋养胎儿，所以很容易出现气血不足的现象，而这个时候适当的吃一些黄芪就可以起到补气血的作用，而且还能够促进身体中血红蛋白的生成，对于预防贫血有着非常不错的作用。
2. 枸杞
枸杞是一种性平味甘的中药材，具有补肾益精、养肝明目的功效，在孕期的时候很多孕妇会出现肝肾阴虚、腰膝酸软的现象，适当的吃一些枸杞就非常不错。而枸杞和猪肉一起炖汤喝，补血的效果会更好。
3. 当归
当归也是一种中药材，同时还具有美容养颜的作用，女性在怀孕之后脸上很容易出现色斑，皮肤也非常的粗糙，而这个时候适当的吃一些当归就可以达到美容养颜的作用。在炖鸡汤的时候放入几片当归，还可以达到补气血的作用。
4. 红枣
红枣具有补气养血的作用，同时还可以起到安神的功效，特别适合在怀孕后期的时候出现贫血现象的孕妇服用。每天吃几颗红枣，或者把红枣用来泡茶喝都是非常不错的。
5. 白术
白术具有健脾益气的作用，同时还有止汗安胎的功效，所以孕妇在怀孕期间如果出现气虚、胎气不固、脾气虚弱、腹胀腹泻等症状时，都可以通过白术来达到缓解的作用。白术可以和乌鸡一起炖汤喝，补气血的效果会更好。
6. 山药
山药是一种药食两用的食材，具有补肾益气、固涩止崩、健脾胃的作用。山药中所含有的营养物质非常的丰富，有粗蛋白质、粗纤维、淀粉质以及多种维生素和矿物质，既能够起到补充身体营养的作用，同时还能够促进肠胃的消化和吸收。山药在中医理论上具有益气养阴、补脾肺肾的作用，所以女性在怀孕期间如果出现了气血不足的现象时可以适当的吃一些山药来进行缓解。
