安胎期间注意事项
1. 充足的睡眠：
睡眠姿势以左侧卧位为最佳，尽量减少平卧位，并且睡前可以进食牛奶、酸奶、面包等有助于睡眠的食物。睡眠时间在8-9小时为宜，且需保证中午1小时左右的午睡。
2. 避免拿重物：
避免搬重物和做剧烈运动，因为这些可能会引起腹部用力，从而可能造成子宫收缩或者出血破水。比如，把安胎药捧着喝、提一大桶水上四楼等等。
3. 洗澡时间及水温适度：
沐浴时要注意水温，不可过高，在38.5℃以下，以免引发宫缩。孕妇可以“泡热水浴”，但每次不要超过15分钟。
4. 保持个人卫生：
保持外阴清洁，防止感染。内裤需要选择透气纯棉质的款式。洗澡时应采取淋浴方式，避免盆浴，并保持室内空气流通。
5. 不要过性生活：
安胎前3个月及安胎后3个月禁止性生活，否则可能造成流产或早产。即使进入稳定期，性生活次数也不宜过多，要适度。
6. 保持良好的情绪：
安胎期间要保持情绪稳定，乐观开朗。避免大悲大喜和性生活，避免刺激子宫收缩。若出现不规律的子宫收缩时，应尽快到附近医院就诊。
