孕妇血糖控制范围
一、孕妇血糖正常范围：
孕妇若是空腹血糖，那标准是
3.3-
5.1mmol/L，餐后一小时血糖是7.8-11.1mmol/L，餐后两小时血糖是
3.3-
5.6mmol/L。
二、孕妇属于特殊群体，不同于其他非妊娠状态下的妇女，对于孕妇血糖正常值也有特定的标准。妊娠时由于孕妇胰岛素抵抗增加、胰岛素分泌相对不足，会导致妊娠期糖尿病(GDM)的发生率较非孕期妇女增加。
三、孕妇血糖控制方法：
1.保持适当的运动量。通过和缓的散步或者孕期瑜伽，孕妇的身体会比较放松，同时也有利于胎儿的成长，在怀孕期间，准妈妈的一举一动都会影响到肚子里的宝宝，散步或瑜伽可以让宝宝更健康，也有助于顺产。
2.合理搭配饮食。少吃多餐有助于稳定血糖，当人体内的血糖开始上升时，身体会开始分泌胰岛素来降低血糖。而胰岛素的分泌和人体摄取的食物有一定的关系，一次性摄取食物过多，就会导致胰岛素分泌混乱，所以食物的分配就显得尤为重要。每天尽量保证三次主食，即早餐、午餐和晚餐，每餐尽量保证主食的摄取。
3.心理疗法。平稳的心态有助于维持正常的生理机制，当人在紧张或者生气的时候，人体的应急机制会迅速启动，造成心跳加速、血压升高、呼吸急促等一系列反应，进而影响到机体的血糖水平。妊娠期糖尿病患者应该放松心态，尽量保持平常稳定的心态，不要过于激动或者悲伤。
4.药物疗法。当通过运动和饮食无法使血糖稳定在正常水平时，这时就需要用药物来治疗。最常用的药物就是胰岛素，胰岛素是人体自身就有的激素，能够有效的帮助细胞吸收和利用血液中的葡萄糖。
孕妇一定要控制好自己的血糖，若血糖过高或过低对胎儿都会有不好的影响。在日常生活中，孕妇要尽量控制好自己的饮食和适当的运动量，保持良好的心态。
