预防产褥感染的护理措施
产褥感染是指分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭，引起局部或全身感染，其发病率约为1%，是孕产妇死亡的四大原因之一。为保障母婴健康，预防产褥感染，特制定以下护理措施：
一、保持清洁
1. 保持外阴清洁：产后及时清洁外阴，使用卫生清洁的卫生巾或消毒纸巾，避免使用不洁的卫生纸或护垫。大小便后用温水冲洗外阴，保持局部清洁、干燥。
2. 保持室内清洁：保持居室清洁卫生，开窗通风，保持室内空气流通。
3. 避免交叉感染：产妇使用的床单、被套等物品需及时更换和清洗，并做好衣物、被褥、家具等物品的清洁和消毒工作，以避免交叉感染。
二、健康饮食
1. 合理饮食：产后饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。
2. 增加蛋白质摄入：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以增强身体免疫力。
3. 增加水分摄入：多喝水，保持身体水分充足，有助于预防产褥感染。
三、坚持运动
1. 适当活动：产后应适当活动，如散步、做家务等，有助于促进血液循环和身体恢复。
2. 避免过度劳累：避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复和乳汁分泌。
四、定期检查
1. 定期进行妇科检查：产后定期进行妇科检查，了解生殖道恢复情况，及时发现并治疗生殖道感染等疾病。
2. 定期进行血液检查：定期进行血液检查，了解身体状况和免疫情况，及时发现并治疗感染等疾病。
3. 定期进行乳房检查：哺乳期妇女应定期进行乳房检查，了解乳房情况，及时发现并治疗乳腺炎等疾病。
以上是预防产褥感染的护理措施，希望对您有所帮助。如果您有任何疑问或不适，请及时咨询医生或专业医护人员。
