孕妇吃了含食品添加剂的东西可能会产生一定的影响，但并不一定严重。
需要明确的是，食品添加剂本身并不是危险的物质，它们的主要作用是增强食品的口感、颜色、营养价值等，只要使用得当，并不会对人体健康造成危害。
孕妇作为特殊的人群，其身体状况和胎儿的健康需要特别的关注。因此，孕妇在食用含有食品添加剂的食品时需要特别注意。
孕妇在购买食品时应该尽量选择天然、无添加的食品。这些食品通常不含有过多的食品添加剂，更加健康。
孕妇在食用含有食品添加剂的食品时应该注意控制摄入量。过多的食品添加剂可能会对孕妇的身体造成负担，甚至对胎儿的健康产生一定的影响。因此，孕妇在食用含有食品添加剂的食品时应该适量，不要过量食用。
孕妇在食用含有食品添加剂的食品后应该注意身体反应。如果出现任何不适症状，应该及时就医。
孕妇吃了含食品添加剂的食品可能会产生一定的影响，但只要注意选择、控制摄入量和注意身体反应，就可以地减少这些影响。
