孕期忌讳吃什么水果

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孕期忌讳吃什么水果

1. 杏杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

2. 荔枝荔枝是夏季的时候比较常见的水果,它具有很好的解暑的效果,但是孕妇却不能吃。荔枝属性温燥,过量食用会加剧胎热,引起肠道不适,有损脾胃,出现腹痛、腹泻等症状。尤其是对于阴虚火旺、肝火旺的孕妇,更加不能食用。

3. 柑橘柑橘味美,但性温,吃多容易引起燥热,使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

4. 柿子柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、止咳化痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等,其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是青柿子,其中含有大量维生素A、维生素C和鞣酸,有收敛利尿的作用。但患有慢性胃炎、消化不良等胃功能较差者不宜食用。

5. 石榴有生津止渴的作用,适当吃些有益健康。石榴虽好,但吃多了会伤齿,生痰,因此孕妇应适量吃。

6. 桂圆(龙眼)桂圆易生内热,孕妇食后易动胎动血;而且桂圆性温大热,食之易上火。所以孕妇忌食桂圆。

7. 木瓜木瓜中的木瓜苷对孕妇的子宫有明显的兴奋作用,会增加子宫收缩的频率和幅度,所以为了安胎保胎,孕妇最好不要吃木瓜。而如果是发生食物中毒而需要排毒的话,由于木瓜具有生津润燥的功效,食之有利于人体毒素的排出。

8. 猕猴桃猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。先兆流产和妊娠期出血者勿食用。猕猴桃内富含大量维生素C和胡萝卜素,易刺激子宫收缩,甚至导致流产。

9. 菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒而发生头痛、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮肤潮红、荨麻疹、口舌四肢发麻等症状。因此,过敏体质者应忌食。菠萝中含有较多糖类物质,食之过多会引起血糖升高。患有糖尿病的患者忌食。

10. 芒果芒果中含有果酸、氨基酸、各种矿物质等,这些未成熟的芒果汁中这些物质含量更多甚至可能会诱发孕妇皮肤过敏。对于过敏体质的孕妇来说,吃芒果容易引起过敏反应,还会影响胎儿健康发育。甚至出现流产的情况发生。同时因为芒果性质带湿毒,所以患有皮肤病和肿瘤的患者万万不能食用芒果,而怀孕时期肠胃蠕动较差,因此吃过多的芒果也会引起便秘的情况发生。芒果属于寒凉性的水果吃多了容易导致腹泻的发生而引发流产的危险情况发生。特别是青芒果一定要避免误食因为其果皮就是带有一定的刺激性的所以误食后对皮肤也是有微小的伤害的还会通过伤口引起一些炎症发生情况导致更严重的影响甚至发生感染导致流产情况的发生。