孕妇忌什么食物不能吃
1. 芦荟：怀孕中的妇女，食用芦荟汁会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后10-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
2. 螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
3. 甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
4. 薏米：是一种药食同源的食物，中医认为它是其性滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
5. 马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
6. 罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
7. 冷饮怀孕后胃肠功能减弱，食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安。
8. 菠菜菠菜中的草酸会妨碍人体对钙、锌的吸收有研究表明，菠菜中的大量草酸有可能造成胎儿骨骼发育不良、智力低下。
9. 酸性食物妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其他酸性物质容易大量集聚在胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。妊娠后期，由于胎儿肌肉、骨骼等组织发育加快，特别需要机体大量的蛋白质、脂肪、维生素和各种微量元素，一旦饮食中酸性食物过多，就会造成体内酸碱失衡，易引起疲乏、无力。
10. 浓茶孕妇若饮用太多浓茶，特别是红茶，其中含有的咖啡因和茶碱不仅可使孕妇提高的中枢神经系统的兴奋性，而且能刺激心脏和肾脏的正常功能，刺激胃酸的分泌和胃的活动；它还能使肠粘膜收缩而减少食欲；同时喝太多浓茶还会阻碍人体对铁的吸收。因此孕妇不宜喝太多的浓茶以免发生贫血和加重心脏负担。
总之孕妇在怀孕期间不宜吃上述忌食物品以维护自己和宝宝的健康。
