怀孕期间，孕妇的饮食对胎儿的健康和发育有着重要的影响。为了保障母婴健康，孕妇在饮食上应有所注意。下面将介绍怀孕期间孕妇忌讳吃什么。
1. 生冷食物：孕妇应避免食用生冷食物，如冰淇淋、生鱼片、醉虾等。这些食物可能导致腹泻、腹痛等消化道不适症状，甚至影响胎儿的稳定和健康。
2. 辛辣刺激食物：孕妇应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等。这些食物可能导致便秘、口腔溃疡等问题，同时也会刺激胎儿，影响其正常发育。
3. 高盐食物：孕妇应减少食用高盐食物，如腌制品、咸鱼等。过量摄入盐分可能导致水肿、高血压等问题，同时也不利于胎儿的健康发育。
4. 高糖食物：孕妇应减少食用高糖食物，如糖果、蛋糕等。过多摄入糖分可能导致血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险，同时也会增加巨大儿的风险。
5. 含咖啡因的食物：孕妇应避免食用含咖啡因的食物，如咖啡、茶、巧克力等。咖啡因可能影响孕妇的睡眠质量，还可能对胎儿的中枢神经系统产生不良影响。
6. 含酒精的食物：孕妇应避免饮酒或食用含酒精的食物，如啤酒、白酒、红酒等。酒精可能对胎儿的大脑发育产生不良影响，还可能增加胎儿畸形、早产等风险。
7. 过敏性食物：孕妇应避免食用过敏性食物，如海鲜、芒果等。部分孕妇可能对这些食物过敏，导致皮肤瘙痒、呼吸困难等症状，甚至影响胎儿的健康。
孕妇在饮食上应以健康、营养为主导，尽量避免食用以上忌讳食物，同时保持良好的饮食习惯和生活方式，为胎儿的健康发育创造良好的条件。如有疑虑或出现异常症状，建议及时咨询医生。
