孕妇作为特殊的人群，在饮食方面需要格外注意。以下是孕妇忌什么东西不能吃的一些常见例子：
1. 生鱼、生肉：孕妇应当避免吃生鱼、生肉等未经彻底加热的食物，以防止寄生虫感染。
2. 高糖食品：孕妇应当限制高糖食品的摄入，如糖果、甜点等，以防止血糖过高，导致妊娠期糖尿病等并发症。
3. 咖啡因和酒精：孕妇应当避免摄入咖啡因和酒精，因为它们可能对胎儿的发育产生不良影响。
4. 生奶酪：生奶酪、生鸡蛋等也应当避免，因为它们可能含有细菌或病原体，对孕妇和胎儿造成威胁。
5. 含汞高的鱼类：孕妇应当避免食用含汞高的鱼类，如金枪鱼、剑鱼等，因为汞可能对胎儿的大脑和神经系统发育产生负面影响。
6. 未经消毒的果汁和蔬菜：孕妇应当避免饮用未经消毒的果汁和蔬菜，因为它们可能含有细菌或农药残留，对孕妇和胎儿的健康产生影响。
7. 辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物如辣椒、胡椒等也应当少吃或不吃，因为它们可能加重孕期的不适症状。
8. 加工肉类：加工肉类如热狗、腌肉等也应当避免，因为它们可能含有高盐、添加剂等不健康成分。
9. 生冷的海鲜：生冷的海鲜如生蚝、生鱼片等也应当避免，因为它们可能含有细菌或寄生虫，对孕妇和胎儿造成威胁。
10. 含酒精的饮料：孕妇应当避免饮用含酒精的饮料，如啤酒、葡萄酒等，因为酒精可能对胎儿的发育产生不良影响。
孕妇在饮食方面应当格外注意，尽量选择新鲜、无污染的食物，遵循医生或营养师的建议，以确保自身和胎儿的健康。如有疑虑或出现异常症状，应及时就医。
