孕妇忌吃的食物
孕妇在怀孕期间有很多食物是需要忌口的，因为有些食物会影响到胎儿的健康和发育，下面我们一起看看孕妇不能吃的九种食物吧。
1. 忌吃黑木耳
黑木耳虽然有滋养健体的功效，但是对于怀孕的女性却是需要禁止食用。因为黑木耳有着活血化瘀的功效，可能会导致胎儿流产的情况发生。
2. 忌吃山楂
山楂有消食化积、行气散瘀的功效，也含有大量的维生素C，但是怀孕的女性吃山楂对子宫有一定的收缩作用，可能导致流产。
3. 忌吃桂圆
桂圆是热性食物，能够助火生痰，对孕妇来说容易导致内热胎动不安的情况发生，严重的还会导致早产甚至流产。
4. 忌吃黄鳝
黄鳝营养丰富，但是它含有大量的激素，尤其是对孕妇来说，会刺激子宫收缩，影响胎儿的健康。
5. 忌吃甲鱼
甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有通血络、散瘀块的作用，尤其是鳖甲的堕胎效果比鳖肉更强。还有一些食物也具有一定的堕胎效果，例如海马、海螺类带壳动物等等。因此，怀孕的女性不宜吃甲鱼。
6. 忌吃螃蟹
螃蟹是海鲜类食物，虽然营养丰富，但是它有活血化瘀的功效，对孕妇来说是不利于健康的。另外螃蟹属于寒性食物，对胎儿的发育也有不利的影响。
7. 忌吃薏米
薏米是一种药食同源的食物，它有利水消肿、健脾化湿等功效。但是根据古代医书记载：“能通纽胞胎，令易产。”也就是说薏米有兴奋子宫平滑肌的作用，可能会导致子宫收缩，严重的会导致流产的情况发生。因此孕妇要慎吃薏米。
8. 忌吃马齿苋
马齿苋是临床上用于治疗各种炎症的一种药物，它也有兴奋子宫平滑肌的作用，导致子宫收缩。因此孕妇要避免食用马齿苋。
9. 忌吃芦荟
芦荟可以补充人体所需的营养物质，对人体是有一定的好处。但是芦荟中含有大量的糖分和多种矿物质，如果孕妇食用过多的话可能会引起消化系统的问题，严重的还会导致中毒的情况发生。因此孕妇要避免食用芦荟。
