孕妇低糖怎么办才能吃饱
孕妇低糖怎么办才能吃饱，要根据孕妇的自身情况来定。一般来说，饮食疗法可以在保证营养均衡的前提下，减轻胰岛B细胞的负担，降低空腹及餐后高血糖，同时还能维持正常体重。
1. 少量多餐、定时定量低血糖孕妇可每天吃5~6餐，每餐数量可比健康孕妇少些。
2. 饮食清淡、多样多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，如燕麦、麦片、玉米面等。
3. 多吃含高纤维的食物高纤维食物有助于稳定血糖水平，可避免血糖突然下降。
4. 多吃富含蛋白质的食物低血糖孕妇蛋白质的摄入量要适当增加。
5. 注意少吃碳水化合物和脂肪高的食物少吃糖果、点心等。烹调食物时适当放宽油盐的用量。多吃新鲜蔬菜。
