分娩前需要注意的事项
1. 分娩前孕妇要有充分的准备
孕妇临产前要有充分的准备，不要精神紧张。
分娩大约需要一天左右，产妇应该要有充分的睡眠和休息。如果精神紧张，就容易造成宫缩的频率变快、强度变大，从而消耗体力，影响产程。
孕妈妈可以提前为自己准备一些食物和饮品，以便在分娩时为自己提供能量，同时要记得带上你参加孕前检查时医生给你的一些资料，如超声波报告，心电图，脐血流报告，住院证等，以便入院时使用。
2. 分娩前要学会呼吸和正确的用力
在进入产程之后，孕妈妈要积极配合医生和护士的指导，正确的用力呼气和吸气，有助于胎宝宝的顺利出生和减轻产道受压的程度。
3. 分娩前要控制好体重
孕妇在怀孕期间体重一般会增加1
2.5公斤，这样体重有利于宝宝发育和胎宝宝的顺利生产。但是如果增重过多，则不利于顺产。所以孕妈妈要合理安排饮食，粗细搭配、多吃水果和蔬菜，少吃主食和甜点，同时要控制食用油的用量。孕中期每天散步30分钟以上，孕晚期每天散步1小时另外爬楼梯也是有利于自然分娩的一种运动。
4. 分娩前要定时产检
孕妇从怀孕7个月起，要每周做一次产检。产检可帮助孕妇了解自己的身体状况；以及胎儿的生长发育情况；如果有不利于顺产的因素可以及时发现与处理；并可指导孕妇采取合理的生活方式、保持健康的身体状况。到了37周以后，孕妇每周要做一次胎心监护，以及时了解胎儿的情况，为分娩做好准备。
