小宝宝如何预防鼻炎
1. 坚持户外活动，增强抵抗力
经常带孩子到户外活动，春秋季细菌多，家长们要尽量避免带孩子去人多、空气污浊的地方，如果孩子已经患有鼻炎，要积极治疗，并要等到孩子的病症消失7-10天后才能恢复户外活动，以防花粉过敏等情况。
2. 保持室内空气清新
家长要经常开窗通风，保证室内空气清新。在开空调的时候温度不要调得太低，以26-28℃为宜。让孩子多到户外温暖阳光下活动。家里打扫卫生时家长要避免尘土扬起，减少宝宝被动吸烟的机会。
3. 教会宝宝正确的擤鼻涕方法
教宝宝擤鼻涕时要一个鼻孔一个鼻孔的擤，防止细菌进入中耳，让幼儿掌握正确的擦鼻涕方法：轻轻捂住一侧鼻孔，擤完鼻涕后，再换另一侧鼻孔；用两手拇指轻堵住鼻孔前部，用母指侧面将鼻涕赶出。防止病菌进入鼻腔。如果是没有满周岁的宝宝可以用大号注射器将鼻内分泌物冲洗出来。
4. 注意保暖预防感冒
冬春季节是宝宝鼻炎的高发季节，家长要注意给宝宝保暖，尤其是要注意预防感冒，经常检查孩子的鼻腔是否清洁。若发现鼻涕结痂或者鼻屎时应用温开水或棉棒沾水清洁鼻腔。家长们也要注意避免让孩子接触烟雾、灰尘等刺激鼻腔的物质。同时也要避免让宝宝着凉、感冒、过度疲劳等。
5. 避免接触过敏原
花粉、动物皮毛、香水等物质都可能引发宝宝过敏性鼻炎的发作，家长们在日常生活中要尽量避免让孩子接触这些过敏原，并注意让孩子保持衣物干净清洁。若家中有带毛的宠物，则应该将宠物毛发弄短、弄干净，并避免让宠物在室内奔跑、玩耍等，以减少宝宝过敏性鼻炎的发作机会。
6. 避免被动吸烟
宝宝的鼻炎与被动吸烟也有很大关系，家长们要尽量避免在室内吸烟，以减少对宝宝的刺激和危害。同时也要注意保持室内空气清新，经常开窗通风，以保证宝宝的身体健康和预防鼻炎的发生。
