胎教的最佳时间段
胎教的时间安排，其实很大程度上取决于准妈妈的选择。理论上，受孕后的前3个月是胎儿对声音和各种刺激初步形成印象的时期，所以这3个月是胎教的初始期、胚胎期。而怀孕满4个月后，胎儿的内耳基本形成，因此，所有与听觉相关的学习都可以开始。
从孕7月开始，胎儿大脑细胞数量已接近成人，各种感觉器官都趋于完善，因此，胎教的效果会越来越明显。所以有人认为，与其进行7个月的零散胎教，不如集中7天时间进行胎教来得有效。但事实上，孕妇很难为了胎教而长时间、频繁地与腹中的胎儿互动。所以，胎教不必拘泥于时间的长短，也不一定强求固定在某个时段。
如果非要按照专家的意见给胎教分个最佳时间，一般来说，怀孕4个月以上，比较显怀的时候是最适合做胎教的。因为这个阶段胎儿的听觉、触觉、视觉、以及味觉、嗅觉等神经系统都已经初步形成。从母亲的角度看，怀孕4个月后，胎盘稳定了，早产的可能性不大了，胎儿又不宜过大，所以这是做胎教的最佳时期。
胎教方法推荐
1. 抚摸：宝宝的天性就是需要抚摸，准妈妈时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。
2.呼唤：呼唤胎教又可称为“母儿对话”，是准妈妈及其准爸爸与胎儿之间的语言沟通。一般在孕20周可以开始呼唤胎儿，还可以给取个亲切动听的名字作为腹中胎儿的乳名来呼唤。胎儿很喜欢听爸爸妈妈的说话声，会将这些熟悉的声音记在脑海中。准爸爸也多跟宝宝说说话让宝宝能够多听多记，“母儿对话”是非常重要的。
3. 轻拍：怀孕24周后准妈妈腹部明显凸起，晚上宜平卧床上，放松腹部由上而下用手抚摸、轻拍、按压腹部。同时丈夫也可以贴在妻子腹部倾听胎儿的动静并与之接触、交流感情。“轻拍”能刺激胎儿大脑发育。
4. 宁静：大家都认为：好的心情对于胎儿的影响是非常大的。“宁静是最好的胎教。”准妈妈们应尽量保持不急不躁、不郁不怒、心情愉悦的精神状态把好的心情传递给宝宝将是非常好的胎教。
