胎教最好时间段

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胎教的最好时间段

1. 怀孕前三个月

此阶段胎儿着床不稳定,夫妇双方应尽可能克制自己的性生活,以免造成对胎儿的伤害。

2. 怀孕中期

孕4-8个月,也就是怀孕第13周开始3个月。这时期的胎儿脑细胞迅速增殖分化,体积增大,这标志着胎儿的脑发育又一个重要时期。此期胎儿对外界有益的环境与各种信息大量吸收的特点,胎儿首先是通过感官如:听觉、视觉、触觉、嗅觉等等源源不断地接受来自母体的丰富刺激,获得初步的信息,作为他们安然自在生活的必要条件,并产生一定的印象,甚至这些印象在他们出世后仍能产生影响。

另外孕妇的心理状态影响主要体现在母亲的焦虑和抑郁以及过度刺激施行者的厌烦情绪之上,另外孕妇可能出现的某些疾病如高血压,也可能成为不利因素。

3. 怀孕晚期

孕8个月直至分娩。在这个时期胎儿的各器官、系统进一步发育成熟,胎儿逐步强壮而稳定,孕妇的子宫也变得较为膨大,腹部沉重。孕妇在此期要格外注意有足够休息时间避免剧烈的运动,生活节奏尽量放慢一些等待宝宝的到来。产前也要适当做一些有助于自然分娩的辅助动作。

4. 分娩前一个月

这时期胎儿的各个器官已发育成熟,皮下脂肪日渐丰富,500克左右的重量使胎儿头部渐渐变圆,头部比例相应变小,身形也日渐丰满。此时胎儿的行为表现也变得更为活跃,清醒与睡眠交替过程缩短,清醒时间相对变长,并有踢脚、挥动拳头等动作。另外胎儿已有听觉能力,可以听到来自外界的声音,因此待孕妈妈也应该为腹内的小生命经常播放一些优美的乐曲进行胎教。