胎教一般在什么时间最合适

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胎教一般在什么时间最合适

1. 早期孕妈妈应该做好相关的产前检查,及时的跟医生进行沟通,做好胎教的准备。

2. 孕妈妈一般从17周开始让胎儿听胎教音乐,每次15-30分钟,每天2-3次,用录音机放音,孕妈妈距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝,如果用胎教仪在孕妇腹壁放音,则胎教仪耳机处为60分贝即可。

3. 胎教最好从胎儿四个月开始。一般怀孕四个月后,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力。这个时候开始对胎儿进行胎教比较好。但是需要注意的是:不是随时都可以进行胎教的,在胎教时必须要遵循胎儿的生物钟,最好在胎儿大脑发育高峰期进行,而且在给胎儿听音乐的时候要选择在胎儿觉醒有胎动时进行。

4. 晚上胎动比较频繁,妈妈们可以一边抚摸着肚皮和宝宝说话一边放胎教音乐。宝宝睡醒后妈妈给宝宝听一些音乐可以开发宝宝的大脑,提高宝宝的智力发育,有利于胎儿的健康生长和发育。

5. 如果怀孕妈妈没有特殊情况,在早餐之后可以给宝宝进行胎教,这个时候宝宝的精神状态比较好,可以给宝宝听一些轻柔的音乐,也可以和宝宝进行互动,可以轻轻拍打肚子让宝宝做出反应。

6. 下午胎动也很频繁,所以宝妈也可以利用这段时间来进行胎教,另外还可以适当的加长胎教时间。

7. 晚上宝妈可以一边听音乐一边抚摸肚子跟宝宝进行互动说话等。

8. 孕妇一般晚上七八点钟进行胎教是比较好的,晚上七点正是吃饭后休息的好时机,这时准妈妈的精神状态最佳,宝宝也是一样。

9. 另外上午和下午也可以适当安排一些时间进行胎教。

胎教的时间最好选择在胎儿觉醒有胎动时进行。