胎心监护的胎动怎么动才算正常
一、胎动监测
胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现，是胎儿与母亲交流的一种方式。胎儿在子宫内的活动情况是判断胎儿宫内是否缺氧及胎儿是否有异常的重要指标之一。正常情况下，胎儿的胎动每小时在3-5次，12小时胎动的次数在30-40次。如果12小时胎动小于20次，则提示胎儿可能缺氧；而如果12小时胎动小于10次，则提示胎儿存在严重缺氧。
二、胎心监护
胎心监护是评估胎儿在宫内状况的重要监测手段之一。胎心监护能够连续的观察和记录胎心率的动态变化，评估胎儿宫内安危情况。正常情况下，胎心率为110-160次/分，如果胎心率超过160次/分或低于110次/分，则提示胎儿可能存在缺氧或窘迫的情况。
三、胎儿宫内缺氧的监测
胎儿宫内缺氧是一种严重的并发症，会导致胎儿宫内死亡或出生后神经系统受损。因此，对于可能存在胎儿宫内缺氧的高危孕妇，需要进行连续的胎心监护和脐动脉血流监测。如果胎心监护出现异常或脐动脉血流监测显示异常，则提示胎儿可能存在宫内缺氧的情况。
四、胎动计数法
胎动计数法是一种简单的自我监测胎儿在宫内情况的方法。孕妇可以在早、中、晚各数一个小时的胎动，然后将三个小时的胎动次数相加再乘以4，得出的数值即为12小时的胎动次数。如果12小时胎动次数小于20次，则提示胎儿可能存在缺氧的情况；而如果12小时胎动次数小于10次，则提示胎儿存在严重缺氧的情况。此时应该及时就医。
五、自我监测胎动异常的方法
自我监测胎动异常的方法包括以下几种：
1. 监测胎动的频率和节律：如果胎动频率或节律异常，如出现频繁的胎动或胎动突然减少或消失，可能是胎儿宫内缺氧或其他异常情况的表现，应该及时就医。
2. 监测胎动持续时间：如果胎动持续时间异常，如出现长时间的胎动或胎动时间突然延长，可能是胎儿存在宫内缺氧或其他异常情况的表现，应该及时就医。
3. 监测胎动伴随症状：如果伴随有羊水过多、羊水过少、脐带绕颈等情况时，应该密切监测胎动情况，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
