孕妇血压一般多高：从正常范围到管理建议
一、孕妇正常血压范围
孕妇的血压通常会比非孕妇略低一些，这是由于孕期身体的变化和血流量的增加所导致的。一般来说，孕妇的正常血压范围应该在90/60毫米汞柱（mmHg）到120/80 mmHg之间。
二、孕妇高血压诊断标准
孕妇高血压是指孕妇在妊娠期出现的血压升高现象，通常是以收缩压≥140毫米汞柱（mmHg）或舒张压≥90 mmHg为标准。如果孕妇的血压超过这个范围，就有可能是高血压。
三、孕妇低血压诊断标准
与高血压相反，孕妇低血压是指孕妇在妊娠期出现的血压降低现象，通常是以收缩压≤90 mmHg或舒张压≤60 mmHg为标准。低血压可能导致孕妇头晕、眩晕、甚至晕厥。
四、孕妇血压高或低的影响
无论是高血压还是低血压，都可能对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。高血压可能导致孕妇出现蛋白尿、水肿等症状，严重时可能引发子痫前期甚至抽搐。低血压则可能导致孕妇头晕、眩晕、甚至晕厥，严重时可能引发胎盘早剥、胎儿宫内发育迟缓等问题。
五、孕妇血压管理的建议
为了维护孕妇和胎儿的健康，孕妇应该注意以下几点：
1. 定期产检：孕妇应该定期进行产检，以便及时发现并处理血压异常。
2. 健康生活：孕妇应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等。
3. 避免压力：孕妇应该尽量避免压力，如有需要可以寻求心理咨询师的帮助。
4. 及时就医：如果孕妇出现头晕、眩晕等症状，应该及时就医。
孕妇的血压管理是非常重要的，它关系到孕妇和胎儿的健康。通过了解和控制血压，以及采取适当的生活方式和管理措施，可以地保障母婴健康。
