孕妇心理特点的三个阶段

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孕妇心理特点的三个阶段

孕早期心理特点

怀孕的最初三个月,是胎儿分化成型的关键期,一个名叫“胎儿”的小生命,在孕妈妈的子宫里是极其不安分的,他像一个游泳健将一样,一会儿横着踢腿,一会儿用脚丫踩着子宫壁纵着向前,一会儿又像杂技演员似地跳跃着,甚至用脚后跟蹬着子宫壁。有时他安静地舒展着身体,躺在子宫里睡觉;有时他伸个懒腰,将身体蜷缩成一个小球。他在自己的小天地里探索着、活动着、生长着。

这个时期,孕妈妈由于受体内激素的影响,加上对即将做妈妈的担心、兴奋和压力,往往不能很好地适应身体发生的各种变化,这些变化甚至会导致一些不良的心理反应。但只要孕妈妈能正确对待妊娠所引起的生理、心理变化,冷静地处理各种情况,就能顺利度过孕早期。

孕中期心理特点

孕中期是指怀孕4~7个月。这时,大多数孕妈妈逐渐适应了怀孕引起的生理变化,心理上也较为稳定。

这个阶段孕妈妈的妊娠反应减轻,食欲增加,孕妈妈处于比较舒适的阶段。此时,胎动的出现使孕妈妈感到胎儿在腹内安然无恙,从而将自然怀孕视为一种幸福美好的愿望。这时,胎宝宝在妈妈的肚子里已经比较稳定了,孕妈妈可以适当地进行一些胎教活动了。

孕晚期心理特点

怀孕晚期是指怀孕8个月到生产这一时期。这一时期,孕妈妈子宫进一步增大,腹部隆起更明显,身体变得特别笨重,完成日常工作十分吃力;同时由于临近分娩日期,孕妈妈对分娩既感到恐惧又有些急切盼望,恐惧的成分要远远多于期待。另外还有这样或那样的问题出现,这些都使孕妈妈的心理变得复杂起来。

这个阶段,由于胎儿增大,使孕妈妈身体越来越沉重,行动更加不便,常常是连讲话都感到很吃力。上下楼梯和走长路都有一些困难。此外由于脊柱的负担加重,常出现腰痛、腿部痉挛等不适症状。有时还会头痛、胃痛和其它以前从未出现的症状。但多数情况下都属于正常现象,所以不必过分担心和惊慌失措。另外一种恐惧是对即将出生的孩子的担心:自己能否平安地生下孩子?孩子是否像别人所说的那样健康?这时也是产生妊娠期抑郁症的又一原因。

当接近预产期时,紧张和不安更加强烈,特别是那些初产妇更为明显。她们一方面急切盼望孩子早日降生以解除痛苦和不安;另一方面又对分娩充满恐惧和焦虑不安。这种心理状态给母子健康及胎儿生长都会带来不利影响,我们应努力避免之。