孕晚期是孕妇和胎儿最为关键的时期，需要注意以下事项：
一、胎儿
1. 做好应对突发状况的准备：一旦出现任何异常，如胎动异常、腹痛、阴道流血等，应立即就医。
2. 分娩前的心理准备：了解分娩过程，做好心理准备，减轻紧张情绪。
3. 定期胎动检测：孕晚期应严格定期进行胎动检测，了解胎儿的情况。
4. 选择信誉好的医院：分娩时选择一家信誉好的医院，以确保母婴安全。
二、孕妇
1. 避免性生活：孕晚期性生活可能会引起子宫收缩，导致早产或胎盘早剥等严重后果。
2. 注意休息：孕晚期孕妇需要更多的休息，避免长时间站立或坐着，每小时要休息一次。
3. 垫高脚部：长时间坐着的时候要垫高脚部，以减轻脚部水肿。
4. 穿宽松的裤子和鞋：避免穿着紧身裤或高跟鞋，以保持身体的舒适和安全。
5. 少吃多餐：孕晚期孕妇的消化系统可能受到影响，因此应该少吃多餐，避免一次性过多摄入食物。
6. 做好皮肤护理：孕晚期孕妇可能会出现皮肤瘙痒或湿疹等问题，需要注意皮肤的清洁和护理。
7. 适当体育锻炼：孕晚期孕妇可以进行适当的体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于分娩和产后恢复。
8. 避免过度操劳：孕晚期孕妇需要避免过度操劳，少做家务，以免影响胎儿的健康。
9. 注意个人卫生：保持个人卫生，勤洗手、洗澡，保持口腔清洁，避免感染等疾病的发生。
10. 保持好的清洁习惯：注意外阴清洁，保持内裤的清洁和干燥，以避免感染的发生。
孕晚期需要注意的事项很多，孕妇需要认真对待每一个细节，做好自我管理和保健工作，以确保自己和胎儿的健康安全。
