孕期血糖控制在正常范围非常重要，对于孕妇和胎儿的健康都有重大影响。一般来说，孕期血糖控制在以下范围是比较理想的状态：
空腹血糖：
3.3-
5.3 mmol/L餐后1小时血糖：
7.8-10.0 mmol/L餐后2小时血糖：
6.7-9.4 mmol/L
如果孕妇的血糖水平超过这些正常范围，就可能会导致妊娠期糖尿病、巨大儿、早产等问题。因此，孕妇应该在孕期保持良好的饮食习惯和生活方式，定期进行血糖检测，以便及时发现并控制血糖异常。
为了控制孕期血糖，孕妇需要做到以下几点：
1. 均衡饮食：孕妇应该遵循医生的建议，控制饮食中糖分和脂肪的摄入量，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质食物，以保持健康的体重增长。
2. 适量运动：孕妇应该定期进行适量的运动，如散步、瑜伽、游泳等，以帮助控制血糖水平。
3. 定期检测血糖：孕妇应该在医生的建议下定期进行血糖检测，以便及时发现并控制血糖异常。
4. 遵循医生的建议：如果孕妇被诊断为妊娠期糖尿病，应该遵循医生的建议进行治疗和管理，包括使用胰岛素或其他药物进行治疗。
孕期血糖控制在正常范围对于孕妇和胎儿的健康都有重要意义。孕妇应该注意保持良好的饮食习惯和生活方式，定期进行血糖检测，以便及时发现并控制血糖异常。
