孕期如何防辐射
生活中的辐射无处不在，电子产品更是随处可见。对于准妈妈来说，防辐射是一项艰巨的任务。下面让我们一起了解下孕期如何防辐射吧！
一、防辐射植物
有些植物具有一定的防辐射作用，如仙人掌、宝石花、景天、芦荟等，它们能够有效地减少各种电器产生的辐射。
二、防辐射服装
市场上有许多种类的防辐射服装，包括孕妇装、围裙、马甲、肚兜等等。这些服装大多采用金属纤维或银纤维与棉、涤纶纤维混纺制成，能够有效地屏蔽生活中的各种电磁辐射。
三、防辐射眼镜
防辐射眼镜是一种特殊的眼镜，能够有效地防止电脑、手机等电子产品产生的电磁辐射对眼睛的伤害。对于长时间使用电脑或手机的准妈妈来说，配备一副防辐射眼镜是非常必要的。
四、防辐射饮食
除了采取一些物理防护措施外，还可以通过调整饮食来达到防辐射的目的。如多吃富含维生素A、C、E和富含锌、硒等营养素的食物，如动物肝脏、海产品、蛋类、鱼类等。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，这样可以帮助身体排出电磁波的毒素。
