产后伤口快速恢复的方法
1. 术后6小时内睡姿：手术后麻醉药可能几个小时后才会完全消失，这个时候如果你采取左侧卧位可能使你感到恶心、呕吐。你可以采取平躺的姿势，将枕头垫高，这样不仅使你更舒服还可以预防子宫后倾。
饮食：手术后6小时你可以吃一些炖蛋、蛋花汤等流质食物。在术后6个小时内应当禁止饮水，因为这个时期胃肠道蠕动很慢，如果进食很容易引起胃胀甚至发生呕吐。
注意：刚刚经过手术的女性是不能喝炖汤的，因为炖汤可能引起伤口充血。有些汤在术后一两周内都是不可以碰的。最好是在医生的嘱咐下进食。
2. 术后第6日
起床：手术完第6日你已经可以起床活动了，如果你下腹疼痛的话你可以尝试着慢慢走动，活动一下身体会舒服很多。
注意：千万不能使腹部用力，这个时候应该少提重物、少走路以预防子宫下垂及牵拉腹壁肌肉，而引起感染的情况发生。
3. 产后第7日
淋浴：经过一周的修养，在产后第7天伤口基本上愈合了，这个时候你可以淋浴了。在淋浴之前你可以先准备一壶热水，将水淋到伤口上可以起到软化伤口预防感染的作用。然后你可以进入浴缸里面进行淋浴，淋浴的时候不要直接将水冲到伤口上，最好是在伤口周围抹上肥皂然后用清水清洗。清洗完毕之后用干净的毛巾擦拭身体，然后披上浴巾在晾干即可。
注意：在淋浴的时候一定要有人陪伴，以免体力不支发生晕倒事故。另外在伤口还没有完全愈合之前不能盆浴。
4. 产后第10日
拆线：这个时候医生会将手术时缝的线拆除掉，你可能会感觉像被针扎了一样，稍微有点疼痛感。拆线后伤口周边的皮肤会有些发红和肿胀的情况发生，这些都是正常现象不必担心。
注意：刚刚拆完线是不能立即坐起来的，因为缝线的地方皮肤还没有完全愈合好，容易形成死腔不利于伤口恢复。另外拆线之后不能马上用热水泡浴以免引起感染。
5. 产后第15日
复查：这个时候你应该去医院进行一次检查看看伤口愈合的情况如何。如果一切正常的话就可以进行正常的日常活动了。如果发现伤口有裂开、感染等不良情况发生应该马上就医以免加重病情。
注意：在复查的时候如果发现有贫血、高血压、慢性肾炎等并发症的时候应该积极配合医生进行治疗以免影响伤口愈合。
温馨提示：生完孩子以后身体的抵抗力非常低加上伤口比较疼痛常常容易出汗、不透气使产妇的伤口非常容易被感染发炎，在这个时候新妈妈一定要注意好个人卫生。同时还需要注意避免用力挤压腹部、深蹲等动作，因为这些动作都可能让你的伤口更加严重不利于恢复。
