预防产褥感染的护理措施
产褥感染是指分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭，引起局部或全身感染。近年来，虽然卫生条件不断改善，但产褥感染的发病率仍然不容忽视。因此，为了保障母婴健康，必须重视产褥感染的预防及护理。
一、感染原因及预防
1. 病原体入侵
分娩及产褥期生殖道创伤和病原体的存在为病原体入侵提供了机会。正常情况下，生殖道对病原体有防御能力，但当生殖道受损或病原体的数量超过防御能力时，病原体就会侵入机体，导致感染。因此，在分娩过程中要严格遵守无菌操作规程，减少病原体入侵的机会。
2. 抵抗力下降
妊娠及分娩过程中，孕妇的抵抗力会下降，容易受到病原体侵袭。因此，孕妇在孕期及产后要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快，以增强抵抗力。
3. 卫生习惯不良
不良的卫生习惯容易导致病原体滋生和繁殖。因此，孕妇在孕期和产后要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，以减少病原体滋生和繁殖的机会。
二、护理措施
1. 保持清洁
保持外阴清洁是预防产褥感染的重要措施之一。孕妇在孕期和产后要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。同时，孕妇在产后要注意避免过早性生活及盆浴，以减少病原体侵入的机会。
2. 增强抵抗力
孕妇在孕期和产后要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快，以增强抵抗力。同时，合理饮食也是增强抵抗力的关键。孕妇在孕期和产后应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
3. 合理饮食
合理的饮食是预防产褥感染的重要措施之一。孕妇在孕期和产后应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。同时，要避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响身体健康。
4. 预防性用药
对于有高危因素的孕妇，如多次流产史、早产史、妊娠期高血压病史等，可以在医生的指导下预防性用药。预防性用药可以有效降低孕妇感染的风险。
三、注意事项
1. 及时就医
孕妇在孕期和产后如果出现发热、腹痛、异常阴道分泌物等症状，应该及时就医。就医时应该向医生详细描述症状及病史，以便医生做出准确的诊断和治疗。
2. 避免刺激
孕妇在孕期和产后要避免过度刺激生殖道，如性生活、阴道检查等。过度刺激生殖道可能会导致生殖道创伤和感染。
预防产褥感染的护理措施包括保持清洁、增强抵抗力、合理饮食和预防性用药等方面。孕妇在孕期和产后应该注意个人卫生和饮食习惯，避免过度刺激生殖道，如有症状及时就医。只有这样才能够有效降低产褥感染的发病率，保障母婴健康。
