如何增进母婴感情

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增进母婴感情的五大秘诀

一、亲密接触

新生儿需要肌肤之亲。经常让新生儿晒太阳,同时为新生儿做做按摩操,会使新生儿有安全感。新生儿从出生开始就可以适当地接受一些来自外界的触感,如抚触。宝宝的“皮肤饥渴”得到满足,有助于更好地入睡,同时对智力发展有益。家长可以在每天晚上睡觉前为新生儿进行全身按摩。

二、积极回应

在宝宝啼哭的时候,妈妈要经常温柔地回应宝宝,如说:“宝贝不哭”或“妈妈在这里”等话语。宝宝会因此而停止哭泣,或者更有安全感。小婴儿非常需要与母亲进行亲密接触。在睡觉时妈妈可以躺在宝宝的身边,让宝宝头枕着妈妈的乳房入睡,这种母婴肌肤之亲,可以稳定新生儿的情绪,让他充满安全感,有助于新生儿形成对周围世界的信任感。

三、沟通交流

在日常生活中,妈妈要经常和宝宝交流。比如在哺乳时可以亲切地注视着宝宝的眼睛,对他笑一笑,还可以给宝宝唱一些简单的歌曲。宝宝在3个月大时就已经开始建立语言与动作的联系。所以家长应该在宝宝还是小婴儿的时候就对他进行丰富的语言刺激。跟小婴儿说话时的语调应做到平稳、深沉和具有节奏感。家长在与宝宝交流时还要注意观察宝宝的各种反应。

四、建立规律作息

家长要帮助宝宝建立规律的生活习惯。家长可以建立宝宝吃和睡的规律生活,让宝宝在吃和睡都形成一定的规律。每次在睡觉前可以唱一些简单的摇篮曲,来让宝宝入睡。让宝宝养成独自睡觉的好习惯。但是在宝宝睡醒后,家长仍要与宝宝多进行交流及肢体接触等来增进亲子之间的感情。

五、保持自身健康

如果母亲在哺乳期间能保持良好的自身健康也能帮助增进母子之间的感情。因为身体健康的母亲能给宝宝一个健康的生长环境。所以母亲要有一个良好的生活习惯和饮食习惯。比如母亲要有一个充足的睡眠时间,不要经常熬夜看电视或者上网等。同时也要有一个良好的饮食习惯多吃一些营养丰富的食物来供给母乳的营养需求。