产后束腹带用多久合适
束腹带一般是在每天饭后半小时开始使用，在睡觉前取下。对于剖腹产的妈妈来说，一般在产后伤口恢复之后就可以使用束腹带了，大约是产后2周左右，这时候伤口基本上已经愈合，使用束腹带不会对伤口产生不良影响。
束腹带可以帮助收缩腹部和腰围，进而达到塑造良好身材曲线的效果。不过束腹带不要一天到晚都系着，长时间的使用束腹带不仅不会起到塑造良好身材的作用，还有可能带来负面效果。在饭后的半小时之后再系束腹带，并且一天最好不要超过8个小时。
使用束腹带注意事项
1. 保持清洁：由于束腹带会紧贴肌肤，所以束腹带一定要保持清洁干净，以免滋生细菌引发感染。
2. 调整松紧度：系束腹带的时候不要过紧，以免影响血液循环和造成呼吸不畅，反而起到反效果。
3. 注意穿戴时间：饭后半小时、排尿之后戴上，而在饭前半小时取下，睡眠的时候也要取下束腹带。
4. 不要裹太长时间：一天最好不要超过8个小时，否则会对身体造成压迫和伤害。
5. 不要使用过期或质量差的束腹带：以免对身体造成不良影响。
