孕妇吃海鲜有什么禁忌
1. 忌吃生海鲜
孕妇不可以吃生海鲜，例如生蚝，生蚝的体内含有诺罗病毒、肝吸虫等寄生虫，如果吃了生海鲜，就会导致食物中毒和肠胃炎。所以，孕妇要尽量避免吃生海鲜。
2. 忌吃太多海鲜
虽然海鲜营养丰富，但是孕妇不可以吃太多，因为食用过量可能会影响胃肠道的消化功能，导致消化不良和腹泻。如果孕妇患有痛风等疾病，更应该少吃海鲜，以免加重病情。
3. 忌吃汞含量高的海鲜
孕妇在吃海鲜的时候应该避免吃汞含量高的海鲜，如金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、大马哈鱼等，因为这些高汞鱼类对胎儿的大脑发育有害。所以，孕妇在吃海鲜时应该尽量避免这些鱼类。
4. 忌吃活血的海鲜
孕妇在怀孕期间不可以吃活血的海鲜，如螃蟹、甲鱼等，因为这些海鲜具有活血祛瘀的作用，可能会引起子宫收缩，导致流产。所以，孕妇应该避免这些海鲜。
孕妇在吃海鲜时应该注意食用安全和健康问题，尽量选择新鲜的海鲜，避免食用生海鲜和高汞鱼类等不健康食品。同时，孕妇在饮食方面也应该注意营养均衡和多样化，以保障自己和胎儿的健康。
