孕妇禁忌吃什么
1. 芦荟：孕妇若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。芦荟本身就带一定的毒性，过量的芦荟素会刺激肠粘膜发生渗透性腹泻，不孕患者万万不可饮用芦荟汁。
2. 螃蟹、甲鱼：其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是脚的部位，有明显的滑胎作用。
3. 薏米：薏米可作药用，有利水渗湿、健脾止泻等功效，也可以作食用，是药食同源之物。薏米堕胎滑胎作用是很强的，孕妇千万不能吃。
4. 马齿苋：它既是甲型肝炎的首选蔬菜之一，又是子宫家缴劲的蔬菜之一，吃后对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
5. 杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。
6. 菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。
专家提醒：孕妇在食用菠菜时应该先用沸水烫一下，去除菠菜中的草酸。因为草酸具有非常强的还原性，极易与孕妇体内的钙和锌结合形成不被人体吸收的化合物，影响孕妇对钙和锌的吸收作用。钙和锌是胎儿生长发育的必需品，一旦缺乏这两种营养素就会对胎儿的生长发育造成极大的影响。
7. 浓茶：孕妇若饮用浓茶就等于主动堕胎。这是因为茶叶中含有的咖啡碱刺激性很强，能够导致中枢神经的兴奋，使孕妇的中枢神经产生冲动，刺激到呼吸和心血管运动中枢，从而引发频繁的、比较强烈的胎动，可能会导致胎儿的生长发育受到影响。
8. 咖啡：咖啡中的咖啡碱会伤害神经系统，循环系统，消化系统，还会影响人体的新陈代谢活动。大量的临床案例表明经常喝咖啡的孕妇畸形儿的发生率比不喝咖啡的孕妇高得多。所以咖啡绝对不是孕妇所应该饮用的饮品。
9. 酒：喝酒会影响人体的食欲和消化系统。饭量减少会造成营养跟不上以致贫血或营养不良，喝酒会导致胎儿畸形以及智力低下。酒中的酒精能够通过母体经胎盘进入胎儿体内影响胎儿的正常生长发育而出现脑发育异常导致畸形儿的发生。
