孕妇哪些补品不能吃
孕妇在怀孕期间需要特别注意自己的饮食，以天然食物为主，避免随意服用补品，以免影响孕妇和胎儿的健康。以下是一些孕妇不能吃的补品：
1. 阿胶：虽然阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血等功效，但它也具有活血的作用，可能会引起子宫收缩，导致先兆流产。因此，孕妇应该避免食用阿胶。
2. 人参：人参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智等功效，但它也具有活血的作用，可能会引起子宫收缩，导致先兆流产。因此，孕妇应该避免食用人参。
3. 海参：海参具有补肾益精、养血润燥等功效，但它也具有补益的作用，可能会引起子宫收缩，导致先兆流产。因此，孕妇应该避免食用海参。
4. 燕窝：燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效，但它也具有补益的作用，可能会引起子宫收缩，导致先兆流产。因此，孕妇应该避免食用燕窝。
5. 山药：山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，但它也具有收敛的作用，可能会引起子宫收缩，导致先兆流产。因此，孕妇应该避免食用山药。
孕妇在饮食方面应以天然食物为主，保证摄入的营养素和热量能满足孕妇的需要。如果一日三餐能符合标准，不建议随意服用补品，可能会导致孕妇肥胖、加重心肾负担，还可能使胎儿过大，发生难产。各种补品在分解代谢过程中，也可能有一定副作用，有的可造成腹泻，而诱发流产。因此，孕妇应以天然食物为主，避免摄入补品。
