叶酸对孕妇的好处
叶酸是一种重要的营养物质，对于孕妇来说，补充叶酸具有很多好处。以下是叶酸对孕妇的主要好处：
1. 预防贫血：叶酸可以制造正常的红细胞，加速人体的新陈代谢，可以较为有效的预防孕妇出现贫血症状，促进胎儿的正常生长发育。
2. 减少胎儿畸形以及神经管缺陷的概率：孕妇在怀孕的前三个月是胎儿的大脑发育、神经系统发育和心脏发育非常重要的时期，此时服用叶酸可以有效的防止神经管畸形以及胎儿的先天性畸形等情况。
3. 促进胎盘的发育：叶酸能够影响细胞核DA的基本结构，可以加速胎盘的增长，同时能够缓解局部血流受阻的情况，有效的预防子痫的发生。
4. 预防高血压：叶酸有助于降低妊娠期高血压疾病的发生风险。
5. 缓解失眠：叶酸可以帮助孕妇缓解失眠症状。
叶酸对于孕妇来说是一种非常重要的营养物质，有助于维持孕妇和胎儿的健康。在医生的指导下，孕妇可以适量补充叶酸。
