婴儿的睡眠周期与成人的睡眠周期大不相同。对于新生儿来说，他们的睡眠周期大约是45-50分钟，而成人通常的睡眠周期是90分钟。
婴儿的睡眠周期短是因为他们的身体和大脑仍在快速发育中。这种较短的睡眠周期有助于他们的大脑更好地学习和适应周围的环境。
在每个睡眠周期中，婴儿会经历三个阶段：活跃期、过渡期和深睡眠期。在活跃期，婴儿可能会发出声音、微笑或做一些小动作。过渡期是婴儿从醒着的状态进入睡眠的状态，而深睡眠期是婴儿睡得最沉的阶段，这时他们的大脑和身体都得到最深的休息。
虽然婴儿的睡眠周期较短，但是他们每天仍然需要大量的睡眠来支持他们的生长发育。一般来说，新生儿每天需要睡16-20小时，而成人每天只需要睡7-9小时。
婴儿的睡眠周期较短，但这是他们生长发育的需要。了解婴儿的睡眠周期有助于父母更好地照顾和抚养他们的孩子。
