婴儿晚上老是醒的原因可能有多种，以下是一些可能的原因：
1. 饥饿或过饱：婴儿的胃容量较小，需要频繁进食。如果婴儿没有吃饱或吃得过饱，可能会导致不适，从而醒来。
2. 尿布：婴儿的尿布如果湿了或脏了，会感到不舒服，因此会醒来。
3. 睡眠环境不佳：婴儿的睡眠环境应该保持安静、黑暗、凉爽。如果环境太吵、太亮或太热，婴儿可能会醒来。
4. 睡眠习惯不良：如果婴儿在睡觉时没有养成良好的睡眠习惯，例如抱着入睡或摇晃入睡，那么在半夜就可能会醒来。
5. 疾病或不适：婴儿如果有任何疾病或不适，例如感冒、发烧、过敏等，都可能导致他们醒来。
6. 过度刺激：如果婴儿在白天受到了过多的刺激，例如玩耍时间过长或接触了太多的陌生人，那么晚上就可能会醒来。
为了帮助婴儿晚上更好地入睡，家长可以采取以下措施：
1. 定时喂养：按照固定的时间间隔喂养婴儿，避免让他们过度饥饿或过饱。
2. 检查尿布：在睡觉前检查婴儿的尿布是否干净，如果需要更换，及时更换。
3. 创造良好的睡眠环境：保持房间安静、黑暗、凉爽，为婴儿创造一个舒适的睡眠环境。
4. 建立良好的睡眠习惯：在婴儿睡觉时，尽量保持一致的睡眠习惯，例如抱着入睡或摇晃入睡。
5. 关注婴儿的健康状况：定期检查婴儿的健康状况，确保他们没有疾病或不适。
6. 控制刺激：在白天给婴儿适当的休息和玩耍时间，避免过度刺激。
