预防婴儿湿疹的四个方法
婴儿湿疹，也叫婴儿期特应性皮炎，俗称“奶癣”，是婴儿期最常见的皮肤病之一，多为两颊、头皮、四肢等突发皮疹，并伴有剧烈瘙痒，往往反复发作，令父母苦恼不已。下面介绍四种预防婴儿湿疹的方法。
一、保持皮肤清洁
保持皮肤清洁是预防婴儿湿疹的第一步。婴儿的皮肤非常娇嫩，容易受到各种刺激，如汗液、污垢、尘螨等。每天用温水轻轻擦拭婴儿的面部和双手，避免使用含有香料或酒精的清洁用品。洗完澡后，及时涂抹温和的润肤露，以保持皮肤湿润。
二、保湿滋润
婴儿的皮肤需要足够的滋润才能保持健康状态。选择温和、无刺激的天然保湿产品，如乳液、润肤霜等，每天早晚涂抹于婴儿全身。在干燥的环境中，适当增加涂抹次数，以保持皮肤湿润。
三、注意饮食
婴儿的饮食也是导致湿疹的原因之一。尽量避免给婴儿食用含有大量异体蛋白的食物，如海鲜、鸡蛋等。哺乳期的妈妈也要注意自己的饮食，尽量避免食用刺激性食物和易致敏食物。同时，保持婴儿的饮食均衡，适当补充维生素和矿物质。
四、避免环境刺激
婴儿湿疹往往与环境因素有关，如温度、湿度、尘螨等。保持室内空气流通，维持适宜的温度和湿度，有助于预防湿疹。避免给婴儿穿戴太多或太厚，避免过度刺激皮肤。定期清洁婴儿的床上用品、衣物等，减少尘螨等过敏原的接触。
以上四个方法有助于预防婴儿湿疹的发生。
