如何预防宝宝过敏性鼻炎
第一招：远离过敏原
如果宝宝患有过敏性鼻炎，那么一定要让宝宝远离过敏原。常见的过敏原有花粉、柳絮、粉尘、尘螨、动物皮屑、油烟、油漆、冷空气等。家长们一定要注意，如果孩子对某些东西过敏，一定要尽量避免。
第二招：增强免疫力
宝宝过敏性鼻炎的发生与免疫力强弱有关系。如果宝宝的免疫力强，那么对过敏原的抵抗力也就相对较强，患病可能性就会降低。因此，家长们要注意增强宝宝的免疫力，多带宝宝进行户外运动，帮助宝宝养成良好的生活习惯和饮食习惯。
第三招：保持室内空气湿度适中
室内空气湿度过高或过低都会导致宝宝过敏性鼻炎的发作。因此，家长们要注意保持室内空气湿度适中，一般来说，室内湿度保持在50%左右比较适宜。如果使用空调或暖气，可以在室内放置加湿器来调节湿度。
第四招：避免接触刺激性物质
宝宝过敏性鼻炎的发病与刺激性物质有关。因此，家长们要注意避免让宝宝接触刺激性物质，如香水、烟雾、油漆等。同时，也要注意保持室内空气流通，避免室内积聚有害气体。
第五招：合理饮食
饮食不当也是导致宝宝过敏性鼻炎的原因之一。因此，家长们要注意宝宝的饮食，尽量避免给宝宝食用过敏性食物，如海鲜、鸡蛋等。同时，也要注意让宝宝多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
第六招：定期清洗鼻腔
清洗鼻腔是预防宝宝过敏性鼻炎的有效方法之一。家长们可以定期使用生理盐水给宝宝清洗鼻腔，以清除鼻腔内的过敏原和炎症因子。同时，也可以使用一些具有消炎、抗过敏作用的鼻腔喷雾剂来缓解症状。
预防宝宝过敏性鼻炎需要家长们注意宝宝的日常生活和饮食习惯，远离过敏原，增强免疫力，保持室内空气湿度适中，避免接触刺激性物质，合理饮食，定期清洗鼻腔等方法都能有效地预防过敏性鼻炎的发生。
