新生儿正确睡姿护理方法
一、仰卧位睡姿
新生儿仰卧位睡觉能使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最小，从而有利于宝宝的生长发育。而且，从天性来讲，宝宝最喜欢四肢自由伸展的睡姿。同时，婴儿漾奶主要是因为胃食管反流，和卧位相比，仰卧时可以将反流物排出，减少漾奶和呛奶的发生。
二、右侧卧位睡姿
右侧卧位睡姿可以避免心脏受压，也有利于胃内食物顺利推向小肠。但是，右侧卧位可能会使宝宝口水偏向一边，容易引起脸部皮肤溃烂。所以，这一睡姿需要家长多给宝宝翻身，左右两侧轮流睡。
三、左侧卧位睡姿
有研究称，左侧卧睡姿会加大新生儿猝死的风险。但是很多医生认为，健康的宝宝没必要采用左侧卧睡姿，除非宝宝生病或有其他特殊需要。不过，对于有胃食管反流的宝宝来说，左侧卧睡有助于改善症状。
四、适时调整睡姿
新生儿头颅比较软，处于快速发育期。如果总保持一种睡姿，容易造成头颅外形偏斜，影响脑部美观。新生儿一个姿势睡久了容易疲劳，所以睡觉姿势要适时调整。如：新生儿睡觉时间较长，要经常帮他翻翻身；醒着时玩的时间长了也要换一下睡姿；如果宝宝习惯用左手，应让宝宝用右手；如果宝宝习惯右侧卧位，可以试着帮他换成左侧卧位等。家长可以在不影响宝宝安全的前提下创造条件让宝宝自己入睡，养成自主入睡的好习惯。
五、保持安静环境
新生儿对外界环境比较敏感，所以睡觉时要保持安静的环境。家长不要在宝宝耳边说话、放音乐等；室内灯光要柔和，不要太刺眼；还要避免过大的声响。宝宝睡着后最好轻手轻脚地做事、说话。
六、注意保暖
新生儿体温调节中枢发育不完善，皮下脂肪薄，保温能力差，所以新手爸妈一定要注意给新生儿保暖。室内温度最好保持在23-25度之间；在给宝宝换衣服、换尿布时动作要快；宝宝吃奶时要保持安静；平时不要给宝宝穿得太多或包得太严；如果天气比较冷可以在宝宝的褥子或被窝里放一个暖水袋或用暖宝宝。但是一定要注意安全哦！
七、避免过度包裹
新生儿不需要用枕头或定型枕，因为这样容易造成宝宝的脖颈弯曲和呼吸困难。所以最好用柔软的毛巾折叠几层垫在宝宝的脑袋下即可。而且新生儿穿衣服一定要宽松柔软，不能太紧太厚。宝宝的衣物和被褥要勤换勤洗，并保持清洁和干燥。在包裹宝宝时要留出适当的空间，不要包得太紧或裹得太厚以免影响宝宝的自由活动和呼吸。
